En nuestra Clínica de Psicología en Valencia, realizamos la evaluación y tratamiento de la ansiedad en niños. Somos Psicólogos especialistas en el manejo de la ansiedad infantil.
A menudo pensamos que cuando se trata de niños este tipo de dolencias psíquicas no van con ellos, pero los niños al igual que los adultos pueden sufrir de ansiedad. Es muy importante saber reconocerla y diferenciarla de los nervios, ya que una detección a tiempo puede evitar problemas mayores con el paso del tiempo.
¿QUÉ ENTENDEMOS POR ANSIEDAD EN NIÑOS?
La ansiedad es una emoción básica que experimentamos todos los seres humanos. Suele aparecer como respuesta normal a un peligro o amenaza. El problema surge cuando esta ansiedad es desproporcionada al motivo que la desencadena o impide realizar al niño su vida de manera normal.
Conforme los niños van creciendo pueden aparecer situaciones en las que sientan miedo o perciban algún tipo de peligro: la oscuridad, los monstruos, miedo a caerse de la bicicleta, situaciones sociales, hacer un examen o ser objeto de una broma. Es completamente normal tener sentimientos de ansiedad en determinadas situaciones y a determinadas edades . Con el tiempo, la mayoría de niños aprende que los monstruos no existen, que los exámenes se aprueban estudiando y cómo deben responder a una broma.
Sin embargo, si estas sensaciones de ansiedad son muy intensas o aparecen a menudo, en lugar de aprender a manejar la angustia, puede hacer que el niño se sienta cada vez peor. Llegados a este punto, lo más recomendable sería acudir a un especialista en Psicología infantil.
¿CÓMO SE PRESENTA LA ANSIEDAD EN LOS NIÑOS?
La ansiedad en los niños es un síntoma más común de lo que creemos y puede manifestarse a través de diferentes trastornos:
1. Trastorno de ansiedad por separación:
El niño presenta una ansiedad excesiva o de angustia demasiado elevada ante la separación cotidiana de sus padres o de las personas encargadas de su cuidado y/o de su hogar.
2. Fobia social:
El niño siente una gran ansiedad ante ciertas situaciones sociales como hablar en hablar en voz alta en clase, unirse a una conversación, hacer amigos o participar en determinadas actividades.
3. Trastorno de ansiedad generalizada (TAG):
Los niños con este trastorno se preocupan por todo tipo de cosas , desde el rendimiento escolar y la salud hasta cuestiones familiares y lo que sucede en el mundo, no pueden dejar de inquietarse aunque se les dé consejo.
¿CÓMO PUEDO SABER SI MI HIJO ESTÁ SUFRIENDO ANSIEDAD?
Los niños experimentan la ansiedad de forma diferente a como lo hacen los adultos. Los síntomas ansiosos más comunes de los niños son:
- Taquicardias y Nerviosismo
- Dificultad para respirar
- Sudoración excesiva
- Mareos
- Tensión muscular
- Dolor de estómago
- Preocupación excesiva
- Problemas de autoestima
- Dificultad para concentrarse
- Pensamientos negativos
- Ataques de hambre
- Tics nerviosos
- Más sensible
- Movimientos repetitivos
- Pesadillas, alteraciones en el sueño
¿CUÁL ES EL TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD EN NIÑOS?
En nuestra Clínica de Psicología en Valencia utilizamos la terapia cognitivo-conductual. Como Psicólogos, el tratamiento de la ansiedad infantil lo basamos en la enseñanza de técnicas y herramientas para controlar las emociones, pensamientos y comportamientos del niño.
Si estás buscando un Psicólogo Infantil en Valencia especializado en el diagnóstico y tratamiento de la ansiedad en niños, en nuestra Clínica podemos ayudarte. No dudes en ponerte en contacto con nosotros. También atendemos de manera online.